孕期胃疼嚴重，不吃藥影響胎兒成長，該如何解決？

孕期胃疼嚴重確實讓人擔憂。飲食上要特別注意，盡量選擇清淡、易消化的食物，如米粥、麵條等，避免油膩、辛辣、刺激性食物。可以採取少食多餐的方式，減輕胃部負擔。另外，適當喝一些溫水，也有助於緩解胃疼。如果胃疼持續不緩解，建議及時就醫，醫生會根據具體情況進行評估，在權衡利弊後，可能會選擇一些對胎兒影響較小的藥物進行治療。同時，要保持心情舒暢，避免緊張和焦慮，這對緩解胃疼也有一定的幫助。