右上眼皮持續跳動如何緩解？未咨詢醫生求解決方法。

右上眼皮持續跳動可能是由於眼肌疲勞、精神緊張等原因引起的。要注意休息，保證充足的睡眠，避免長時間用眼和熬夜。可以進行眼部熱敷，用溫熱的毛巾敷在眼皮上，每次15 - 20分鐘，每天數次，以緩解眼肌疲勞。另外，適當按摩眼部周圍的肌肉，也有助於放鬆肌肉，減輕跳動。同時，要注意調節情緒，避免精神壓力過大。如果眼皮跳動持續時間較長或伴有其他不適症狀，建議及時就醫。