頭屑困擾：多次洗頭不見改善，如何有效治療頭皮屑問題？

您好，頭皮屑過多可能是多種原因引起的，頻繁洗頭並不能從根本上解決問題，反而可能會破壞頭皮的正常生態平衡。頭皮屑過多可能與真菌感染、脂溢性皮炎、頭皮乾燥等有關。建議您調整洗頭頻率，每周2 - 3次為宜。選擇合適的洗發水，如含有酮康唑、水楊酸等成分的去屑洗發水。同時，注意飲食健康，少吃油膩、辛辣食物，多吃蔬菜、水果。保持良好的作息習慣，避免熬夜。如果症狀仍無改善，建議您到醫院皮膚科就診，以便進行更專業的診斷和治療。