關於包皮過長與包莖的差別及清理問題咨詢。

包皮過長是指包皮覆蓋尿道口，但能上翻，露出尿道口和陰莖頭。包莖是指包皮口狹小，不能上翻露出陰莖頭。兩者的主要差別在於包皮能否上翻。包皮過長如果能做好清潔，一般問題不大。但包莖容易引發炎症，甚至影響發育。對於你描述的情況，建議你在洗澡時將包皮輕輕翻起，用溫水清洗，去除污垢。如果包皮過長影響到生活或經常出現炎症，應及時就醫，考慮是否需要進行包皮環切手術。同時，要注意個人衛生，保持局部清潔乾燥。