做完疝氣無張力修補術一個月

你好，你的這種情況如果做了手術已經一個月了，這種情況下可以穿戴安可舒的疝氣固定帶，在這種情況下盡量不要做過於高強度的訓練，適當的訓練還是可以的，一般手術三個月以後才可以考慮進行高強度的訓練。