想快速減肥，能推薦超級P57嗎？對孩子有無影響？

超級 P57 並不是一種被廣泛認可的安全有效的減肥產品。目前沒有足夠的科學依據證明其能在不節食、不運動的情況下實現快速減肥，且其安全性也存在一定疑問，尤其是對於哺乳期或孕期的女性，可能會對孩子產生潛在影響。如果您想減肥，建議採取健康的方式。合理控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物的攝入，同時增加蔬菜、水果和蛋白質的比例。適量的運動也是必不可少的，如散步、慢跑、游泳等。這種方式雖然見效可能不是特別快，但卻是安全且可持續的減肥方法。