類風濕患者飲食禁忌及注意事項：如何調理避免腰酸背痛？

類風濕患者的飲食調理很重要。要避免食用高脂肪類食物，如油炸食品，這類食物會產生酮體，對關節有較強的刺激作用。應少吃海產類食物，如海帶、海參等，因其含有尿酸，被人體吸收後，能在關節中形成尿酸鹽結晶，使關節症狀加重。過酸、過咸的食物也應盡量少吃。在日常生活中，建議多吃一些富含蛋白質、維生素的食物，如豆類、奶類、蔬菜和水果等。同時，適量的運動有助於增強體質，但要注意避免過度勞累。