寶寶斷奶後奶漲痛，如何合理回奶減少對乳房傷害？

病情描述:寶寶一週歲了，昨天開始斷奶，今天奶漲的很疼，而且硬梆梆的，裡面一塊一塊的，能發炎嗎，需要按摩嗎還是需要擠出來。如果我喝麥芽的話會影響第二胎來奶嗎，怎麼樣合理的回奶才會對乳房的傷害最小？曾經治療情況和效果:
無想得到怎樣的幫助:
寶寶一週歲了，昨天開始斷奶，今天奶漲的很疼，而且硬梆梆的，裡面一塊一塊的，能發炎嗎，需要按摩嗎還是需要擠出來。如果我喝麥芽的話會影響第二胎來奶嗎，怎麼樣合理的回奶才會對乳房的傷害最小？