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學習後頭暈,為何有時在家會頭暈?

2025-04-27 09:54:03
醫生回答(1)
ask65865199sr 醫師 
這種情況可能是由多種原因引起的。在家裡和學習時環境有所不同,在家中可能存在一些因素影響,比如室內空氣不流通、長時間使用電子設備、精神較為放鬆後身體疲勞感顯現等。建議您保持室內通風良好,避免長時間盯著電子屏幕,適當休息並進行一些輕度的運動。同時,注意飲食的均衡,保證充足的睡眠。如果頭暈症狀持續或加重,建議您測量一下血壓,必要時到醫院進行進一步的檢查,以確定是否存在其他健康問題。
2025-04-27 09:54:58
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