妊娠紋如何消除？紫色妊娠紋持續存在怎麼辦？

妊娠紋的消除是一個較為長期的過程。紫色妊娠紋是因為孕期皮膚拉伸，導致膠原蛋白和彈性纖維斷裂所致。產後雖然身體會逐漸恢復，但妊娠紋不會立刻消失。建議您通過以下方法來改善：保持皮膚滋潤，可使用含有維生素 E、橄欖油等成分的護膚品；適當進行運動，增強皮膚彈性；飲食上多攝入富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚皮等。如果您希望更顯著的效果，可考慮激光治療等專業手段，但需在醫生的指導下進行。請記住，完全消除妊娠紋較難，但堅持上述方法可使其得到一定程度的改善。