手淫導致的記憶力下降、手腳冰冷、遺精是陰虛還是陽虛？

您好，從您描述的症狀來看，更傾向於腎陽虛。過度手淫損傷腎陽，陽氣不足，不能溫煦肢體，會出現手腳冰冷；腎主骨生髓，腦為髓海，腎陽虛則會導致記憶力下降、注意力不集中；腎陽虧虛，精關不固，就容易出現遺精。六味地黃丸是治療腎陰虛的，對症狀不太對症。建議您首先戒除手淫的習慣，適當增加體育鍛鍊。可以考慮服用一些溫補腎陽的藥物，如金匱腎氣丸等，但用藥需在醫生指導下進行。同時，注意保暖，避免食用生冷食物。如果症狀持續不緩解，建議及時就醫，進行更詳細的檢查和治療。