冬季身體發熱及精神緊張引發瘙癢，用藥及注意事項咨詢。

您好，您這種情況可能是皮膚乾燥、神經敏感性增加等原因引起的。建議您在洗澡後及時塗抹保濕乳液，保持皮膚濕潤。藥物方面，可以考慮使用一些抗組胺藥物來緩解瘙癢症狀，如氯雷他定等，但需在醫生指導下使用。另外，要注意穿著寬松、透氣的衣物，避免摩擦皮膚。盡量保持心情舒暢，減少精神緊張。在飲食上，要注意避免食用辛辣、刺激性食物。如果症狀持續不緩解或加重，建議您及時就醫，以便進行更詳細的檢查和治療。