鬍子濃密，剃後更粗，如何變淡？

鬍子濃密且剃後變粗，是因為剃除毛髮時，毛髮的根部較粗，新長出的毛髮看起來就會更粗更黑。要讓鬍子變淡一些，可以考慮的方法包括盡量減少刮鬍子的頻率，避免刺激毛囊。可嘗試使用脫毛膏，但需注意選擇適合面部肌膚的產品，並按照說明使用。另外，激光脫毛是一種較為有效的方法，通過破壞毛囊，減少毛髮的生長，但需要在專業機構進行。平時飲食上，可適當增加富含維生素 E 的食物，有助於調節激素水平。