右腳第五趾骨骨裂70天後為何不敢發力，慢跑困難？

您好，這種情況是比較常見的。雖然骨裂 70 天後骨頭可能已經初步愈合，但周圍的肌肉、韌帶等組織還需要時間來恢復功能和力量。您目前不敢發力、腳掌發抖、慢跑困難且疼痛，可能是這些軟組織尚未完全恢復，協調性和力量不足所致。建議您繼續進行康復訓練，如腳部的伸展、彎曲練習，增強肌肉力量。同時，可以進行熱敷、按摩等，促進血液循環，緩解肌肉緊張。開始運動時要循序漸進，不要急於求成，給身體足夠的時間來適應和恢復。