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遇事易緊張、注意力難集中,擔憂突發心臟問題,求中藥調理方法?

2025-04-21 03:36:02
醫生回答(1)
ask69616075fy 醫師 
這種情況,從中醫角度來看,可能是心膽氣虛所致。您不必過於擔憂,這種擔憂情緒可能會加重症狀。建議您可以嘗試服用一些具有安神定志作用的中藥,如酸棗仁、遠志、茯神等。同時,您還可以通過一些生活方式的調整來緩解症狀,比如保持規律的作息,避免過度勞累和精神壓力,適當進行一些放鬆的運動,如散步、瑜伽等。如果症狀持續不緩解,建議您及時到醫院就診,以便進行更詳細的檢查和診斷,制定更個體化的治療方案。
2025-04-21 03:37:03
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