我的關節這段時間老是疼痛的,我懷疑自己是得了骨關節病了,走路的時候都會很疼痛,半夜的時候關節處就開始發熱,發熱後就疼痛,我也沒有去檢查過,現在是每天都去鍛鍊一下關節。想得到怎樣的幫助:我的骨關節病的需要怎麼治療才好?