凌晨後背疼痛，白天緩解，檢查無果，如何治療預防？

您好，根據描述，雖然相關檢查未發現明顯異常，但這種凌晨後背疼痛、白天緩解的情況，可能是肌肉勞損或筋膜炎引起的。夜間休息時，肌肉放鬆，血液循環相對減慢，炎症物質容易積聚，導致疼痛。建議您嘗試熱敷、按摩等方法，緩解肌肉緊張。同時，注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢。床墊不宜過軟或過硬。如果疼痛持續不緩解或加重，可考慮進行理療或在醫生指導下使用一些消炎止痛藥物。