情緒低落，職業自信缺失，尋求心理輔導與職業建議

您好，情緒問題可能源於職業帶來的困擾，導致自信缺失和情緒低落。足療是一份正當職業，您不應為此感到自卑。他人的看法不應成否定自己的理由。建議您試著調整心態，正視自己的職業，看到其價值。同時，可以通過學習提升自己的專業技能，增加職業成就感。在生活中，嘗試培養一些興趣愛好，豐富業餘生活，緩解孤獨感。也可以多參加社交活動，擴大自己的社交圈子，提升人際交往能力，逐漸找回自信。