腰椎骨增生導致腰背痛，求治療方法和快速恢復建議。

您好，腰椎骨增生引起的腰背痛，治療方法需要根據具體情況而定。一般來說，不建議盲目打針。如果疼痛較嚴重，可以考慮使用一些非甾體抗炎藥來緩解疼痛，如布洛芬等，但需在醫生指導下使用。物理治療如熱敷、按摩、牽引等也可能有幫助。在日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰或久坐，適當進行腰部鍛鍊。如果症狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，進一步評估病情，制定更合適的治療方案。