前腳踝扭傷後跑步卡頓疼痛，如何治療恢復？

情況可能是腳踝扭傷後未完全恢復，導致關節結構或軟組織存在問題。比如韌帶損傷後未完全愈合，關節穩定性下降，或者有軟骨損傷等。建議您先停止跑步等劇烈運動，避免進一步損傷。去醫院進行詳細的檢查，如核磁共振，以明確損傷的具體情況。治療方面，可以繼續進行物理治療，如超短波等，同時配合外用藥物緩解症狀。待檢查結果明確後，根據具體情況制定更針對性的治療方案，如康復訓練、手術等。