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經常站著並頻繁彎腰,原因何在?

2025-04-19 14:47:44
醫生回答(1)
ask7036773538 醫師 
這種情況可能是由多種原因引起的。長時間站立並頻繁彎腰,可能會導致腰部肌肉疲勞和勞損,從而出現疼痛和不適。另外,不良的姿勢習慣,如站立時彎腰駝背,也會加重腰部的負擔。腰椎間盤突出、脊柱側彎等疾病也可能導致這種症狀。建議您盡量避免長時間站立和頻繁彎腰,每隔一段時間就活動一下腰部,緩解肌肉疲勞。同時,要注意保持正確的站立和坐姿,挺直腰背。如果症狀持續不緩解或加重,建議您及時到醫院進行詳細的檢查,如腰椎 X 光、CT 等,以明確病因,並採取相應的治療措施。
2025-04-19 14:49:25
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