蘆薈能否改善皮膚乾燥、長斑長痘問題？

蘆薈具有一定的保濕和抗炎作用，對於緩解皮膚乾燥和痘痘問題可能會有一些幫助。直接使用新鮮蘆薈擦臉存在一定風險，因為蘆薈中的成分較為複雜，可能會引起過敏等不良反應。對於皮膚問題，建議您先找出原因，如內分泌失調、生活習慣不良等。在護膚方面，除了使用補水面膜外，還應注意保持皮膚清潔，避免過度清潔和刺激。同時，調整飲食和作息，保持良好的心態也很重要。如果皮膚問題較為嚴重，建議您及時就醫，以便獲得更專業的治療建議。