陰毛稀少發黃怎麼辦？今年42歲該如何改善？

陰毛稀少發黃可能與多種因素有關，如激素水平變化、營養不良、精神壓力等。42 歲出現這種情況，建議先去醫院進行相關檢查，如性激素六項等，以確定具體原因。在日常生活中，要保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免過度勞累和精神緊張。飲食方面，要注意營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜、水果等。不要隨意自行服用藥物或營養品，需在醫生的指導下進行。