痤瘡問題困擾我多年，如何有效治療臉部痤瘡？

您好，痤瘡的產生與多種因素有關，如內分泌失調、毛囊皮脂腺導管角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等。您隨意擠掉痤瘡的做法是不正確的，這樣容易引發感染並加重症狀。要注意面部清潔，但不要過度清潔。調整飲食，少吃辛辣、油膩和甜食，多吃蔬菜、水果。再者，保持良好的作息習慣，避免熬夜。另外，建議您到醫院皮膚科就診，根據具體情況，醫生可能會給您開一些外用藥物或口服藥物進行治療。只要堅持治療，痤瘡是可以得到有效控制和改善的。