甚麼是腰椎管狹窄症

腰椎管狹窄症是一種因腰椎管或神經根管的空間變窄，壓迫馬尾神經或神經根，從而引起一系列症狀的疾病。通常，患者會出現腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、無力等症狀，且在行走一段距離後，這些症狀會加重，需要休息片刻後才能繼續行走，即出現間歇性跛行。腰椎管狹窄症的發病原因較為多樣。一方面，隨著年齡增長，腰椎椎體、關節突關節等結構會發生退變，如骨質增生、黃韌帶肥厚等，這些變化會使原本寬敞的椎管空間逐漸變小，壓迫神經。另一方面，腰椎的外傷、先天性椎管發育狹窄等因素，也可能導致腰椎管狹窄症的發生。當腰椎管狹窄壓迫神經時，神經的正常傳導功能受到影響。神經就像人體的通信線路，負責傳遞大腦與身體各部位之間的信息。一旦神經受壓，信息傳遞就會出現障礙，導致下肢出現疼痛、麻木等感覺異常，肌肉力量也會受到影響，出現無力的症狀。間歇性跛行則是因為在行走時，椎管內的神經和血管受到進一步的擠壓，局部血液循環不暢，神經缺血缺氧加重，從而引發症狀加重；而休息時，血液循環有所改善，神經缺血缺氧狀態緩解，症狀也就隨之減輕。在日常生活中，腰椎管狹窄症患者要注意腰部的保護。避免長時間彎腰勞作或久坐，盡量保持腰部挺直。選擇合適的床墊，以維持脊柱的正常生理曲度。進行適量的運動，如散步、游泳等，但要避免劇烈運動和腰部過度負重。如果出現症狀加重等情況，應及時就醫，接受專業的診斷和治療。