左手腕疼痛、大拇指拉傷，晃動時手腕右側痛，原因及處理建議？

您這種情況可能是由於手腕和大拇指過度使用或受到外力損傷導致的。手腕右側疼痛可能是韌帶、肌腱或關節的問題。建議您先盡量減少手腕和大拇指的活動，避免提重物或進行劇烈運動。可以適當進行冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，有助於減輕疼痛和腫脹。如果疼痛持續不緩解或加重，建議您到醫院進行詳細檢查，如 X 光、磁共振等，以確定是否有骨折、脫位或其他損傷，並根據檢查結果進行相應的治療。