月子後眼睛乾澀有血絲，近視媽媽尋求不影響哺乳的治療方法和飲食建議。

您好，產後眼睛乾澀有血絲，可能是用眼過度、休息不足或激素變化等原因引起。要注意眼部休息，避免長時間看電子設備。可以通過熱敷眼睛來緩解乾澀，每次 15 - 20 分鐘，每天數次。飲食方面，建議多吃富含維生素 A、B 族維生素和胡蘿蔔素的食物，如胡蘿蔔、南瓜、菠菜、動物肝臟等，這些對眼睛健康有益，且不影響哺乳。如果症狀持續不緩解，建議及時到醫院眼科就診，以便進行更專業的治療。