孩子近視視力急劇下降，如何有效阻止？

孩子近視且視力下降快，確實需要重視。既然是假性近視，通過合理的措施是有望恢復的。要控制用眼時間，每學習或用眼一段時間後，要進行適當的休息，遠眺或做眼保健操。注意用眼環境，光線要適宜，避免在昏暗或強光下用眼。再者，增加戶外活動時間，讓眼睛多接觸自然光線。要注意飲食均衡，多吃富含維生素A、C和E的食物，如胡蘿蔔、橙子、堅果等。只要堅持這些方法，孩子的視力有望得到改善。