33歲，臏骨軟化後骨質軟化腰疼，怎麼回事該怎麼辦？

臏骨軟化後出現骨質軟化及腰疼，可能是多種因素導致的。臏骨軟化會影響膝關節的正常功能，長期的異常受力可能會影響到腰部，加之骨質軟化，使得骨骼強度下降，容易引發腰疼。建議您進一步檢查骨密度等，以明確骨質軟化的程度。日常生活中，要注意補充鈣質和維生素 D，多曬太陽，促進鈣的吸收。避免過度勞累，減少對腰部的損傷。適當進行康復訓練，增強腰部和腿部的肌肉力量。如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便制定更個體化的治療方案。