腰部不適，針灸理療後效果不佳，是否需休息並擔憂腰椎膨出未來影響？

後，現還是感覺稍微坐一陣，腰部就感覺無力。發病前在忙工作，坐起後突然趴下，直不起腰來。請問這種情況是否是併發的有腰肌勞損？如果恢復工作是否會加重？曾經治療情況和效果:
針灸、理療效果不明顯。後臥床休養並用傳統膏藥治療想得到怎樣的幫助:
是否還需要臥床休息？已經一個月沒有工作，是否可以恢復工作？本人教師。4、5節腰椎現在是膨出，會不會發展成突出？以後懷孕、負重是否有影響？