如何有效治療臉部長期長痘的問題？

臉部長期長痘可能與多種因素有關，如內分泌失調、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角質化等。對於你這種情況，首先要注意面部清潔，選擇溫和的潔面產品，每天洗臉 2 - 3 次。要注意飲食，少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。再者，要養成良好的作息習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜。另外，不要用手擠壓痘痘，以免引起感染和疤痕。如果痘痘情況嚴重，建議到醫院皮膚科就診，醫生會根據具體情況給予相應的治療，如外用藥物或口服藥物。