臉部痘痘留下的疤痕與坑窪如何除疤恢復？

痘痘消退後留下的疤痕和坑窪，可通過多種方法改善。對於黑色紅色的疤痕，可使用含有維生素 C、E 等成分的護膚品，有助於減輕色素沈著。對於坑窪，可考慮激光治療或微針治療，刺激皮膚膠原蛋白增生，使皮膚逐漸變得平滑。保持皮膚清潔，避免陽光直射，注意飲食健康，多吃蔬菜、水果，也有助於皮膚的恢復。如果疤痕和坑窪較為嚴重，建議及時就醫，根據個人情況制定更合適的治療方案。