全身預熱癢，抓後起包，如何根治？

您這種情況可能是膽鹼能性蕁麻疹。當身體受熱時，乙酰膽鹼釋放增加，引起皮膚過敏反應，出現瘙癢和起包的症狀。膚癢靈能緩解症狀，但不能根治。建議您盡量避免誘因，如減少劇烈運動、避免過熱的環境。治療方面，可考慮口服抗組胺藥物，如氯雷他定等。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行進一步的檢查和治療。同時，注意保持皮膚清潔，避免搔抓，以免引起感染。飲食上，盡量避免食用辛辣、刺激性食物和發物。