二十歲皮膚差、常長痘，身體冷痛，求治療建議。

你好，根據你的描述，皮膚差、長痘可能與內分泌失調、不良生活習慣等有關。身體冷痛但又想喝冷食，可能是體內有寒邪，同時又有虛火。建議你保持良好的作息，避免熬夜；飲食上盡量少吃辛辣、油膩和生冷食物，多吃溫熱、易消化的食物。注意保暖，尤其是關節部位。可以適當進行一些運動，如瑜伽、慢跑等，促進血液循環。另外，建議找中醫進行調理，通過中藥來調理體內的寒熱平衡，改善你的症狀。