睡眠節律紊亂：感冒的時候可能會引起乏力、頭痛等相關的不適，此時可能會影響到睡眠，導致睡眠節律紊亂。另外，感冒期間還可能會服用一些藥物，比如氨麻美敏片等，此類藥物當中含有馬來酸氯苯那敏，有的時候可能會引起失眠的現象，甚至有時白天睡眠過多而引發夜間睡眠質量偏差，導致睡眠節律紊亂。此外，有些感冒藥當中含有咖啡因，可能會興奮中樞神經，也可影響到睡眠，導致睡眠節律紊亂。上述情況均可能會導致感冒好了之後一直失眠，但隨著感冒的恢復以及自我的調節，一般情況下睡眠可以逐漸恢復正常，而如果存在嚴重的睡眠障礙，則可以在醫生指導下服用艾司唑侖片等幫助睡眠的藥物；
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