多夢且夢境遙遠，伴隨腰酸痛，原因何在？

多夢且伴有腰酸痛，可能是多種原因引起的。多夢可能與精神壓力大、情緒緊張、過度疲勞等有關。而腰酸痛的原因則較為複雜，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出，也可能是腎臟問題等。建議先調整生活習慣，保持良好的作息，避免過度勞累和精神緊張，適當進行運動。同時，注意腰部保暖，避免久坐久站。如果症狀持續不緩解或加重，應及時到醫院進行相關檢查，如腰椎CT、腎功能檢查等，以明確病因，進行針對性治療。