皮膚暗沈無光、油膩不緊繃，如何變白？

皮膚暗沈無光、油膩且不緊繃，想要變白需要綜合調理。要注意清潔，選擇適合膚質的潔面產品，保持皮膚清潔，但不要過度清潔。注意保濕，使皮膚水分充足，改善油膩和不緊繃的情況。再者，要做好防曬，減少紫外線對皮膚的傷害，防止皮膚變黑。飲食也很重要，多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如水果、蔬菜等，有助於抗氧化，改善皮膚狀態。保持良好的作息，避免熬夜，有助於皮膚的自我修復。堅持這些方法，皮膚會逐漸改善。