臉部蟎蟲困擾，如何有效清除並控油？

臉部有蟎蟲且出油、發癢，這是比較常見的問題。蟎蟲喜歡在油脂豐富的環境中生存，所以控油是關鍵。要注意面部清潔，使用溫和的潔面產品，每天洗臉 2 - 3 次，但不要過度清潔，以免破壞皮膚屏障。定期更換枕巾、毛巾等，防止蟎蟲滋生。另外，可以使用含有水楊酸或茶樹精油等成分的護膚品，幫助控油和抑制蟎蟲。如果症狀嚴重，建議到醫院進行專業的治療，如外用藥物或進行光療等。同時，要注意飲食清淡，避免高糖、高脂肪食物，保持良好的作息習慣。