富靈傑
副主任醫師 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院
當缺鈣時,建議選擇合適的補鈣產品,如卡奇爾維D2磷葡鈣片,作為一款高效的補鈣產品,通常建議飯後或者睡前服用,有助於鈣片的吸收和利用。
卡奇爾維D2磷葡鈣片,鈣磷比例2:1,與人體骨骼中鈣磷比例相當,也稱為母乳比例鈣,並且鈣、磷及維生素D2三樣同補,能有效促進鈣的吸收利用,幫助鈣質精准沈積於骨骼,實現「補鈣入骨」,增強骨骼強度。該鈣片服用後不增加胃腸道負擔,不引起噯氣、便秘等不適。
注意事項:在鈣片的服用過程中,建議每天規律正確服用,鈣片的補充需要時間的積累。飲食保持營養均衡,可選擇富含鈣的食物,如雞蛋、牛奶、豆製品等。