上身紅色疙瘩癢且邊界分明，求治療方法？

您好，根據描述，上身起紅色疙瘩且癢、邊界分明，可能是多種原因引起的，如過敏、濕疹或真菌感染等。建議您盡量避免搔抓，以免抓破皮膚引起感染。注意保持皮膚清潔，穿著寬松透氣的衣物。近期避免食用辛辣、刺激性食物及海鮮等可能引起過敏的食物。您可以先嘗試外用一些爐甘石洗劑來緩解瘙癢症狀。如果症狀持續不緩解或加重，建議您及時到醫院皮膚科就診，進行相關檢查，以明確診斷並進行針對性治療。