總膽固醇甘油三酯高，體檢結果解讀咨詢。

總膽固醇 5.30mmol/L，甘油三酯 6.89mmol/L，這兩項指標都偏高。總膽固醇和甘油三酯是血脂的重要組成部分，它們的升高意味著您可能存在血脂異常。長期血脂異常可能增加心血管疾病的風險。目前甘油三酯水平較高，需要引起重視。建議您先調整生活方式，如控制飲食，減少高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和粗糧的比例；適量運動，控制體重；戒煙限酒。同時，建議您定期復查血脂，如果經過一段時間的生活方式調整後，血脂仍未改善，可能需要考慮藥物治療。