天天通宵玩遊戲晚上晚上熬夜到白天長期眼皮無力提起來

從你的描述來看，考慮和長期缺乏戶外運動，再加上用眼不合理，飲食不均衡等引起的身體平衡失調以及視疲勞和乾眼症有關係。建議，調整好心態，注意休息，合理用眼，控制手機，電腦等精細用眼的使用，多看遠處，多運動，做眼部的熱敷和按摩，同時多參加會的有氧運動，比如跑步，打羽毛球等，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，比如獼猴桃，草莓，人參果，優質蛋白，比如豆漿，牛奶等