關於洗澡後身體疼痛，B超無異常，該如何緩解？

洗澡後身體疼痛但 B 超無異常，可能是摔倒時肌肉或軟組織受到損傷。這種損傷在初期可能症狀不明顯，之後逐漸顯現。建議多休息，避免劇烈運動，可以適當熱敷疼痛部位，促進血液循環，緩解肌肉緊張。如果疼痛較為嚴重，可在醫生指導下服用一些止痛藥物，如布洛芬等，但需注意用藥劑量和時間。同時，要保持良好的心態，身體的恢復需要一定時間。若疼痛持續不緩解或加重，應及時復診，進一步檢查以明確原因。