頸部僵度曲直檢查結果引發擔憂，該怎麼辦？

別擔心，頸部僵度曲直是比較常見的問題，很多因素都可能導致，比如長期不良姿勢、頸部肌肉勞損等。檢查出這個結果並不意味著一定會有嚴重後果。要盡量避免長時間低頭或保持一個姿勢，定時活動頸部。可以進行一些頸部的伸展運動，緩解肌肉緊張。另外，熱敷也能幫助放鬆頸部肌肉。如果症狀較嚴重，建議到醫院進行物理治療或按摩。只要積極配合治療，注意頸部保養，情況是可以得到改善的。