防治感冒、中暑及頭暈目眩的急救與止咳方法咨詢

感冒的防治要注意保暖、勤洗手、加強鍛鍊、保持良好的作息。預防中暑需避免高溫環境，及時補充水分，穿著透氣衣物。頭暈目眩可能由多種原因引起，如貧血、低血壓等，需查明原因對症處理。如遇緊急情況，應保持冷靜，盡快轉移到安全地方。止咳可多喝水，保持呼吸道濕潤，避免刺激性食物。若症狀持續或加重，建議及時就醫，進行詳細檢查，以便確定病因並進行針對性治療。