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感冒低燒能否喝雞湯滋補?

2025-03-17 07:46:16
醫生回答(1)
ask66337757or 醫師 
感冒低燒時,不太建議喝雞湯滋補。雖然雞湯有一定的營養,但此時身體的消化功能會相對減弱,而雞湯較為油膩,可能會加重腸胃負擔。感冒低燒時,身體處於應激狀態,免疫系統在積極對抗病毒,過於滋補的食物可能會使身體產生更多的熱量,不利於體溫的調節。建議您在感冒低燒期間,飲食以清淡、易消化為主,如米粥、麵條等。待感冒症狀緩解,體溫恢復正常後,再適當食用雞湯等滋補食物來補充營養。
2025-03-17 07:48:29
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