臥室內溫度過高達27度，如何應對及調整？

臥室溫度過高且乾燥，容易引起喉嚨不適。您可以採取適當開窗通風，讓新鮮空氣進入室內，降低溫度的同時也能增加空氣濕度。使用加濕器，增加空氣中的水分含量，緩解喉嚨乾燥的情況。另外，在臥室里放置一些水盆，也能起到一定的加濕作用。睡前可以適量飲水，保持身體水分。建議您更換稍厚一些的被子，避免因溫度過高而著涼。通過這些方法，相信可以改善您臥室的環境，緩解喉嚨不適的症狀。