抑鬱症患者能否治癒及心理治療效果如何？咨詢心理醫生尋求答案。

您好，抑鬱症是可以治癒的，但治療效果因人而異。心理治療在抑鬱症的康復中起著重要作用，它可以幫助您瞭解自己的情緒和思維模式，學會應對壓力和負面情緒的方法。對於您總是忘不掉自己是抑鬱症患者且擔心能否治好的情況，這是很常見的擔憂。建議您繼續積極配合治療，藥物治療和心理治療相結合往往能取得更好的效果。同時，您可以嘗試一些放鬆的活動，如運動、冥想等，有助於緩解焦慮和壓力。不要過於焦慮，保持積極的心態，相信自己能夠戰勝疾病。