懷孕初期嗜睡、無力，對胎兒有影響嗎？如何應對？

懷孕初期出現嗜睡、無力是常見的妊娠反應，一般對胎兒沒有不良影響，不必過於擔心。這主要是由於懷孕後體內激素水平變化引起的。這種情況通常會在懷孕3個月後逐漸緩解。在此期間，建議您保持充足的睡眠，避免過度勞累。飲食上要注意營養均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。適當進行一些輕鬆的運動，如散步，也有助於緩解這些症狀。如果症狀嚴重影響到生活，建議及時就醫。