愛人深夜喉嚨劇痛、頭疼急救方法？如何應對頻繁上火症狀？

如果出現這種情況，可先讓患者適量喝些溫水，緩解喉嚨的不適。用溫熱的毛巾敷在頭部，有助於減輕頭疼症狀。家裡如有含片，如西瓜霜含片等，可讓患者含服，能暫時緩解喉嚨疼痛。另外，要保持室內空氣濕潤，可以打開加濕器。頻繁上火可能與飲食習慣、生活作息等有關。建議平時盡量少吃辛辣食物，多吃蔬菜、水果，保持充足的睡眠。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。